Ich helfe Ihnen mit meinen Fragen, Rückmeldungen, Interventionen Ihr Ziel zu bestimmen und bewusst zu machen, welche Fähigkeiten Sie für das Erreichen Ihres Ziels einsetzen. Und dann trainieren Sie das erweiterte Wissen ins Leben hinein - mit meiner Coaching Begleitung.
Oft kommt schon nach der ersten Sitzung einiges in Richtung Ziel in Bewegung.
"Ich fühle mich ruhiger und kann mich dadurch klarer ausdrücken und verhalten. Meine Konzentration hat sich schon etwas gesteigert. Mein Schlaf ist bereits besser geworden. Meine Ängste und Unsicherheiten sind schon etwas zurück gegangen. Mein Umfeld reagiert anders auf mich."
Solche und noch viele andere Rückmeldungen erfahre ich des Öfteren bereits in der zweiten Sitzung.
In der ersten Sitzung mache ich mit Ihnen eine erste "Auslegeordnung", bei der vieles neu bewusst, erkannt oder bestätigt und sortiert wird. Neue Sichtweisen werden erzeugt. Es darf vom Ziel "geträumt" werden, um dieses dann zu modulieren und in Richtung Umsetzung zu führen. Meine Erfahrung zeigt, wie wichtig es ist, den Knackpunkt bzw. das zentrale Thema zu finden.
In den weiteren Sitzungen arbeiten wir vertieft an der Umsetzung Ihres Ziels im Alltagsleben. Und dies ist gemäss meinen Erfahrungen ein ganz wichtiger Teil. Hier geschieht bereits schon viel Energiearbeit, welche sich in die Physiologie des Körpers übersetzt und den Energiefluss in Gang setzt. Über die Techniken der Kinesiologie wird dieser Prozess noch verstärkt. Und wenn mit der Energie alles rund läuft, löst sich so manches auf, die Symptome gehen zurück oder verschwinden und wir können unsere Ressourcen aus einer guten inneren Wahl heraus gezielt einsetzen.
Coaching ist eine kreative, erlebnisreiche Veränderungsarbeit, welche Sie mit Ihrer positiven Neugier und Freude und mit Ihrem Entdeckergeist anpacken.
Sie finden den Weg zu Ihrem Ziel und schlagen ihn ein. Ich als Coach höre gut zu, beobachte, nehme wahr und reagiere mit meinen Fragen, Rückmeldungen, Ideen und Interventionen darauf.
Jeder Mensch besitzt viel Potential. Die Frage ist, ob man seine wahre Stärke kennt und sie auch nutzen kann.
Zuerst entsteht ein inneres Bild, eine ganz klare Vorstellung einer Fähigkeit, die sich im Verhalten in einer ganz bestimmten Situation zeigt. Dann geht es darum, dieses Bild im Körper so zu verankern, abzuspeichern, dass er es umsetzen kann - im Sinne einer ressourcevollen Erweiterung des bisherigen Verhaltensmusters. Für den Körper bedeutet das ein hochkomplexes Verweben von physischen, emotionalen, seelischen, energetischen und intellektuellen Anteilen.
Damit er das tun kann, muss die Energie frei fliessen. Können wir ein inneres Bild umsetzen, sind wir in der Lage, Herausforderungen anzunehmen. Ja, sie machen sogar Spass und geben uns neue Energie. Wir fühlen uns mental, seelisch und körperlich fit und können uns schnell an veränderte Situationen anpassen.
Körperliche, mentale und seelische Fitness spielt in unserem gesamten Umfeld eine wichtige Rolle und wird in Zukunft noch wichtiger: zur Abschirmung gegen psychische und physische Krankheiten, zum Setzen positiver, motivierender Lebensimpulse wie auch zur Steigerung der persönlichen Leistungsfähigkeit. Gerade bei der Bewältigung von Konfliktsituationen und Belastungsproben in Beruf, Familie, Freizeit, Sport oder bei Krankheit zeigt sich, ob diese Fitness genügend vorhanden ist.
Sie hat einen Einfluss auf unsere Konzentration, Ruhe und Entspannung, auf unsere Leistungsfähigkeit und unser gesamtes perönliches Wohlbefinden.
Mit Coaching haben Sie jetzt Ihr Zielbild, die klare Vorstellung Ihres neuen Verhaltens in einer bestimmten Situation definiert.
Mit Kinesiologie bringen wir dieses Wissen in den Körper und verweben so die mentale, emotionale und körperliche Ebene.
Im Konzept der Kinesiologie bedeuten problemverhaftete Verhaltensweisen, Schmerzen und andere Stress-Symptome blockierte Energie. Diese gilt es freizumachen.
Mit Hilfe der Muskeltests mache ich mir ein erstes Bild darüber, wie sich der Körper in Bezug zu diesem "Thema" organisiert. Wo reagiert er mit zuviel und wo mit zu wenig Spannung im Muskel? Über den Muskeltest führe ich einen Dialog mit Ihnen – mit Ihrem Körper. "Welche Geschichte erzählt er nun?" "Welche Korrekturen braucht er, um Stress und Blockaden abzulösen und neu – in Richtung Ziel abzuspeichern". Ich teile Ihnen die Informationen aus den kinesiologischen Tests mit. D.h. ich biete Ihnen diese Informationen zum Nachdenken und Aufspüren Ihrer Geschichte an. Es ist eine neue Art, die eigene Geschichte zu erleben und mit oft wertvollem Wissen daraus die Zukunft zu gestalten. Das Verstehen der Geschichte über die Ebenen Körper, Geist und Seele ist ein wichtiger Schritt zur Heilung – zur Veränderung.
Dann gilt es die Energie über Korrekturen freizumachen. Dafür steht ein breites Spektrum an Möglichkeiten zur Verfügung.